Symptomy nieprawidłowo przebiegającej żałoby

Kiedy warto zgłosić się do specjalisty? Przy uzewnętrznianiu przez dziecko symptomów nieprawidłowo przebiegającej żałoby, takich jak:

  • przeżywanie długotrwałego: smutku, apatii, przygnębienia, wycofania
  • zachowywanie się, jakby nic się nie stało
  • wykazywanie obojętności na wcześniejsze zainteresowania, hobby, zajęcia szkolne
  • wyraźne unikanie kontaktów z kolegami, z bliskimi
  • spędzanie czasu w samotności
  • wyraźne pobudzenie
  • nadaktywność
  • trudność w odprężeniu i odpoczynku
  • przemęczenie
  • niewyspanie
  • osłabienie
  • angażowanie się w zachowania ryzykowne: wagary, palenie papierosów, picie alkoholu, narkotyki, kradzieże
  • grożenie samobójstwem.

Pamiętaj, że wizyta u psychologa, często wywołuje silny dodatkowy stres u dziecka. Dobrze jest, kiedy na pierwszą wizytę pójdziesz sam/sama do specjalisty i wspólnie z nim ustalisz, czy dziecko będzie uczestniczyło w kolejnych wizytach, czy może wystarczy, że po pomoc, poradę zgłaszać się będzie osoba dorosła, opiekun dziecka.

Ośrodki, które udzielają pomocy dzieciom w żałobie:

  • hospicja
  • ośrodki interwencji kryzysowej
  • poradnie zdrowia psychicznego
  • fundacje pomagające osobom po stracie
  • organizacje kościelne.

Anna Putro - psycholog Hospicjum Domowego , prowadzonego przez Zgromadzenie Księży Marianów.

Katarzyna Proć - psycholog z fundacji Hospicjum Onkologiczne św. Krzysztofa.

Barbara Smolik – psycholog, w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii „Centrum CBT” w Warszawie, pracuje z osobami chorymi nowotworowo i ich rodzinami.

Bibliografia:

  • Dzieci poznają tajemnicę śmierci. Marielene Leist. Drukarnia i Księgarnia Świętego Wojciecha Sp. z o. o., Poznań 2009
  • Interwencja kryzysowa. Dorota Kubacka-Jasiecka. Wydawnictwa Akademickie i Profesjonalne, Warszawa 2010
  • Śmierć  oczami dziecka jak pomagać w żałobie? Marie-Madeleine de Kergorlay-Soubrier. Wydawnictwo Salwator, Kraków 2011
  • Żałoba w rodzinie. Martin Herbert. Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. Gdańsk, 2005